Совет Воспринимать мелкие неудачи как составляющие прогресса Любая качественная спортивная тренировка сопровождается выходом из зоны комфорта. Нагрузка на пределе возможностей воспринимается [...] мастерство неудача ошибки саморазвитие
Совет Заботиться о качестве практики, а не только количестве Научно доказан факт прямой зависимости уровня мастерства от количества времени, отведенного занятиям. Чем больше тренировок — тем выше [...]
Совет 10000 часов практики до мастерства В 1990-х годах психолог Андерс Эриксон установил интересную закономерность. Среди исследованных им скрипачей разного уровня от [...]
Совет Развивать ключевой навык Что отличает признанного эксперта от обычного специалиста? Почему некоторых людей мы считаем мастерами своего дела, а другие так и [...]
Комфортное саморазвитие BOOKFIT — это библиотека ключевых идей из книг в удобных форматах + система поддержки применения прочитанного с ИИ-ассистентом Подробнее