Максимальная концентрация
Палладино Люси Джо
Совет из книги
Делать несколько дел, чтобы управлять уровнем энергии
Многозадачность — это безусловный миф. Делать несколько дел одновременно невозможно, а когда нам кажется, что у нас получается, мы на…
Совет из книги
Следить за зоной концентрации
Способность концентрировать внимание в конкретный момент зависит от текущей возбужденности. Но данная зависимость не является линейной. [...]