Совет из книги
Концентрация на настоящем
Неспособность взять и сделать наконец дела и постоянное их откладывание (прокрастинация) могут быть следствием коктейля из отягощающего [...]
Совет из книги
Мотивировать себя пряником, а не только кнутом
Слагаемым одного из древнейших подходов к мотивации, «методу кнута и пряника» только в теории суждено существовать в балансе. На [...]
Совет из книги
Вести реверсивный календарь
У вас есть большая цель, которая не дает вам покоя? В таких случаях воодушевление часто является свидетельством того, что эта цель [...]