×
Оповестим вас, когда определим дату старта спринта

Икигай. Японские секреты долгой и счастливой жизни


Франсеск Миральес

Совет из книги

Выходить из-за стола сытым на 80%

Японский остров Окинава славится большим количеством долгожителей. Процент людей старше 100 лет на уникальном острове в 4-5 раз больше, [...]
📖 Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни — Франсеск Миральес