Вести дневник монаха

Нет, не того, который продавал свою феррари :-) Речь о практике буддистких монахов, которая позволяет им систематически смотреть на [...]

дневник осознанность рефлексия саморазвитие

Выдергивать «гвозди» из головы

Часто важная информация поступает не вовремя. Мы делаем небольшую паузу, отмечаем задачу тегом «Не забыть!» в голове и возвращаемся к [...]

память продуктивность

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: