Гиперфокус


Крис Бэйли

Совет из книги

Ранжировать отвлечения по уровню контроля/удовольствия

Мы постоянно отвлекаемся. Если не прикладывать усилий для фокусировки на важном, внимание так и норовит переключится на что-то вокруг. [...]

Совет из книги

Осознанность по расписанию

Составить план дел на день, оценить задачи и расставить приоритеты — это только полдела. Чтобы день мог считаться продуктивным, [...]

Совет из книги

Дополнять рутину параллельными делами

Тайм-менеджмент часто не учитывает важную особенность восприятия окружающего мира. Способность воспринимать конкретный объем [...]

Совет из книги

Делить задачи по продуктивности/привлекательности

Знаменитая матрица Эйзенхауэра позволяет расставить приоритеты дел по критериям «срочность» и «важность». Чтобы получить альтернативный [...]

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: