Совет №21: Будьте проактивны

Термин «проактивность» в широкий обиход ввел Стивен Кови. «Будьте проактивны» — это первый навык набора из 7 навыков высокоэффективного человека из одноименного бестселлера. Попробуйте быть проактивным уже сегодня. Что это означает? Расскажем в этом совете.

В основе поведения всех живых существ лежит причинно-следственная связь «раздражитель —> реакция». Как запрограммированные мы реагируем на внешнюю среду. Нас провоцируют события вокруг, слова в наш адрес и действия других людей. Это реактивное поведение, которое свойственно животным. В таком случае в основном обстоятельства, а не наши решения управляют поведением.

Отличительная особенность человека состоит в том, что мы сами способны выбирать какое влияние на нас окажет проявление внешней среды (раздражитель). Такое поведение, когда влияние внешней среды проходит сквозь внутренний фильтр, а наша реакция обуславливается осознанным выбором, Стивен Кови называет проактивным. Другими словами человек может разорвать автоматическую связку «раздражитель —> реакция» и скорректировать результирующее поведение. Проактивность — это конструкция вида «раздражитель —> выбор —> реакция».

В этом случае наши чувства становятся подвластными ценностям. И мы, как инициаторы всего происходящего с нами, принимаем за это ответственность.

В течение суток попробуйте фиксировать моменты, когда вы усилием воли ловили и вовремя останавливали реактивное поведение. Нас интересует момент, когда вы уже были готовы действовать, но остановились, подумали и выбрали более правильную реакцию. Как часто обдуманная реакция отличалась от реактивной первоначальной?

Например, это может быть ситуация на работе, когда ваш подчиненный не выполнил вовремя поставленную перед ним задачу. И вы хотели реактивно наказать его, но остановились и решили выяснить в чем причина задержки.

На основе идей из книги Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей»

Заинтересовала книга?

Проходите наш мини-курс «Практикум: Мощные инструменты развития личности» по книге Семь навыков высокоэффективных людей