минимализм

Совет №75: Сомневаешься — выбрасывай

Многим из нас в той или иной степени свойственная такая черта, как запасливость. Возможно, это связано с небогатым детством или временем, когда взрослели нынешние поколения. Но даже во времена относительного достатка мы храним ненужные вещи, предметы интерьера, книги, одежду, бытовую технику. Словом, все, чем по некоторым причинам уже давно не пользуемся.

Совет №44: Приемные часы

Минимизация влияния цифровых средств получения информации и коммуникации становится все более актуальной задачей. Все дело в том, что, зарождаясь удобными инструментами, социальные сети и смартфоны буквально подчинили себе наше внимание. Мы тратим по несколько часов в день на взаимодействие с гаджетами, и далеко не всегда это время тратится с пользой.