Мы живем в эпоху завышенной самооценки и ощущения собственной исключительности. Но позитивные установки все чаще достигают крайнего состояния: мы начинаем верить, что делаем великие дела и проекты, хотя на самом деле часто занимаемся ерундой.

Вспомните, сколько раз вы слышали мотивирующие речи о том, что каждый может быть успешным, или видели в книгах призывы к позитивным аффирмациям по утрам? Как следствие, многие начинают верить в то, что любой может быть любым, и заражают этой пагубной самоуверенностью окружающих.

Беда состоит в том, что такие люди ставят во главу угла позитивную самооценку и начинают вести себя соответствующе:

  • всеми силами защищают свое вымышленное величие,
  • не воспринимают конструктивную отрицательную обратную связь,
  • упускают из виду требующие решения вопросы,
  • пропускают мимо все, что не тешет их самооценку.

Словом, пускаются в порочный круг бесконечного самообмана. Однако столкновение с реальной жизнью не заставит себя ждать, и рано или поздно этот карточный домик разрушится. Именно поэтому имеет смысл концентрироваться не на позитивной стороне жизни, а на вашем негативном опыте. И этого не стоит бояться — какими бы ни были ваши проблемы, скорее всего с такими же сложностями когда-то сталкивалось множество людей, часть из которых находится даже ближе к вам, чем вы думаете. Из это мысли можно сделать два вывода:

  • вы не уникальны,
  • выход есть практически всегда.

Принятие собственной не уникальности позволит освободиться от накрывшей многих волны исключительности. Мы слышим об исключительных успехах вокруг и начинаем верить, что и для нас уготована такая судьба. Вот-вот мы станем тем, кем давно мечтали. Однако большинство из нас похожие друг на друга середнячки, просто об этом не принято говорить. Только разрушив ощущение собственного величия и осознав свою посредственность, можно освободиться и начать качественно работать. Только приняв тот факт, что большая часть жизни будет скучна и однообразна, можно достигнуть успеха и состояться на своем поприще.

Задание

  1. Попробуйте найти свою исключительную уникальность. В чем вы чувствуете себя состоявшимся или набирающим силу экспертом? Какая сфера деятельности дается вам, по-вашему, исключительно лучше других? В чем вы «самый-самый»?
  2. А теперь возьмите ту сферу, которую вы зафиксировали в ответе на первый вопрос и осознайте собственную посредственность.
  • Найдите 5 людей лучше вас. Наверняка их больше, но начните с 5.
  • Подумайте так ли вы совершенны? В чем состоят проблемы, о которых вы стараетесь не вспоминать?
  • Запишите свои выводы в формате: «Я не самый … , потому что … »